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  • Rentrée Août 2018 : Session de Ha-tha yoga débutant du 27 août au 1 oct 2018.

    Rentrée - Session de Ha-tha yoga débutant du 27 août au 1 oct 2018.
    Elle sera assurée par Jaya Yogacharya et ses élèves avancés.
    Un grand nombre de participants entraînera deux groupes de travail parallèles pour les cours posturaux et la session sera prolongée jusqu’au 24 oct.

    Programme Yoga débutant

    jour8h30 à 10h18h30 à 20h00
    lund 27 août cours Ha-tha yoga - la posture assise
    merc 29 août cours Ha-tha yoga - pranayama 1
    lund 3 sept cours Ha-tha yoga - pranayama 2
    merc 5 sept cours Ha-tha yoga - Surya namaskar
    sam 8 sept Atelier de Kriyas
    lund 10 sept cours Ha-tha yoga - Asanas 1
    merc 12 sept cours Ha-tha yoga - Asanas 2
    lund 17 sept cours théorique sur les chakras
    merc 19 sept cours Ha-tha yoga - Asanas 3
    lund 24 sept cours initiation à la méditation
    merc 26 sept cours Ha-tha yoga - Asanas 4
    lund 1 oct Yoga Nidra relaxation profonde
    • apportez une grande serviette ainsi qu’une plus petite.
    • Si vous avez des problèmes de santé particuliers, (problèmes de dos, etc.) apportez vos examens médicaux s’ils sont récents.

    tarifs :
    - La session de 12 cours : 120 euros.
    règlement : Avant votre premier cours
    * si règlement du premier cours à l’unité, cours : 20 euros.


    Une fois le stage des cours débutants terminé, vous aurez deux solutions ;
    *soit vous pourrez participer au cours de votre choix en ha-tha yoga (cours normal ou cours méditatifs). Il y a des cours différents toute la semaine et vous pouvez librement changer votre horaire d’une semaine à l’autre. voir programme des cours
    .
    *soit un cours de transition assuré par des élèves avancés si vous n’êtes pas prêt, le lundi et le mercredi soir de 18h30 à 20h pendant un minimum de quinze jours supplémentaires.

    vous pouvez de même commencer le yoga, le perfectionner ou rattraper des cours théoriques par des cours individuels avec Jaya yogacharya.
    tarif : 75 euros 1h30

    cliquez http://www.centrejaya.org/spip.php?article20&lang=fr
    au menu service pour les tarifs

    cliquez sur
    http://www.centrejaya.org/spip.php?page=contact&id_rubrique=1
    au menu contact pour le plan d’accès

    Au plaisir de pratiquer avec vous.
    Hari om
    Jaya

    Par l’intermédiaire de ce formulaire vous pouvez vous inscrire à la prochaine session de Ha-tha yoga débutant.
    A bientôt
    Jaya

    Inscription au cours Hatha Yoga débutant du 27 aout au 1 oct 2018
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