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  • Rentrée Session de Ha-tha yoga débutant du 23 août au 27 sept 2017.

    Rentrée - Session de Ha-tha yoga débutant du 23 août au 27 sept 2017.
    Elle sera assurée par Jaya Yogacharya et ses élèves avancés.
    Dans l’éventualité d’un grand nombre de participants, les cours posturaux seront dispensés en groupe et la session sera prolongée de quelques cours supplémentaires.

    Programme Yoga débutant

    jour8h30 à 10h18h30 à 20h00
    lmerc 23 août cours Ha-tha yoga - la posture assise
    lund 28 août cours Ha-tha yoga - 1re respiration
    lmerc 30 août cours Ha-tha yoga - 2e respiration
    lund 4 sept cours Ha-tha yoga - Surya namaskar
    merc 6 sept cours Ha-tha yoga - Asanas 1
    sam 9 sept Atelier de Kriyas
    lund 11 sept cours Ha-tha yoga - Asanas 2
    merc 13 sept cours Ha-tha yoga -Asanas 3
    lund 18 sept cours théorique sur les chakras
    merc 20 sept cours Ha-tha yoga -Asanas 4
    lund 25 sept initiation à la méditation
    merc 27 sept Yoga Nidra relaxation profonde
    • apportez une grande serviette ainsi qu’une plus petite.
    • Si vous avez des problèmes de santé particuliers, (problèmes de dos, etc.) apportez vos examens médicaux s’ils sont récents.

    tarifs :
    - La session de 12 cours : 120 euros.

    règlement : Avant votre premier cours :

    *Vous vous engagez sur le paiement de la session dés le premier jour : le premier cours vous est offert.
    *sinon règlement de votre premier cours à l’unité soit 20 euros.


    Une fois le stage des cours débutants terminé, vous aurez deux solutions ;
    *soit vous pourrez participer au cours de votre choix en ha-tha yoga (cours normal ou cours méditatifs). Il y a des cours différents toute la semaine et vous pouvez librement changer votre horaire d’une semaine à l’autre. voir programme des cours
    .
    *soit un cours de transition assuré par des élèves avancés si vous n’êtes pas prêt, le lundi et le mercredi soir de 18h30 à 20h pendant un minimum de quinze jours supplémentaires.

    vous pouvez de même commencer le yoga, le perfectionner ou rattraper des cours théoriques par des cours individuels avec Jaya yogacharya.
    tarif : 75 euros 1h30

    cliquez http://www.centrejaya.org/spip.php?article20&lang=fr
    au menu service pour les tarifs

    cliquez sur
    http://www.centrejaya.org/spip.php?page=contact&id_rubrique=1
    au menu contact pour le plan d’accès

    au plaisir de vous avoir en cours
    hari om
    jaya

    Par l’intermédiaire de ce formulaire vous pouvez vous inscrire à la prochaine session de Ha-tha yoga débutant.
    A bientôt
    Jaya

    Inscription au cours Hatha Yoga débutant du 23 août au 27 sept 2017
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